特步活动沈阳-*-特步沈阳专卖店

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于特步活动沈阳的问题，于是小编就整理了3个相关介绍特步活动沈阳的解答，让我们一起看看吧。

特步百货长江街店在几楼？

在三楼。

       特步(千盛百货长江街店)，位于沈阳市皇姑区长江街99号千盛百货F3，是一家专营体育服装和器材的门店。该店地理位置较好，去往该店交通也很便利。

特步从哪里发货？

特步一般全国各地都有连锁店的，那么他的发货地也是不一样的。一般的情况他会根据你所买的地址下单，还有有的为了节省的到的时间。它就会根据离你地址比较近的地方发货，这样你收到货的时间就会比较的快。

也有特殊情况比如你在他们店下的单，但是正好他们这没货了。他就可以从他们其他地方的仓库发货，以免耽误你收货时间。

你为健身买了哪些装备？办了健身房的年卡后，你去了几次？现在怎么样了？

我为健身买了哪些装备？

我刚开始的健身投入：

健身的衣服：三套 1200

健身用的手套：两个 100

跑步鞋：三双 1800

营养补剂：四罐 2400

健身房的年卡：2000

私教费用：3800一个课程，之后自己学习。

饮食不好统计：不计入（饮食的投入才是最大的，我属于增肌型）

办了健身房的年卡后，我去了几次？

办了年卡之后我几乎每天都去健身房，并不是每天都去训练，主要是跟健身房的大佬交流交流健身的知识。我刚开始的时候每天训练五天，周末休息。后来调整为每周四练，休三天。

现在怎么样了？

我以前刚开始健身55kg，经过两年的学习锻炼，后来体重到了65。再后来到现在70kg，再也不是排骨男。肌肉线条明显，身材变得壮硕了许多，人也变得自信了，身材也笔直了，不弯腰驼背，身材也好了，健身对于我来说就是把手术刀，我变得越来越健康。

健身也许是这世界付出就一定有回报的的东西。

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我以前在健身房上班的。辞职以后，也在其他地方办过几张健身卡。一般来说不是特别忙，每周至少去2~3次。更多的是在家里面和小区进行锻炼，因为有时候很难得抽出那么整块的时间可以去健身房，在家里更方便用一些零散的时间进行锻炼。在家用的器械就太多了：配重100多斤的哑铃、弹力带、篮球、瑜伽垫、俯卧撑支架、双节棍、跳绳、漂移板等等。我在家里面还会经常练习无器械健身和极限街头健身。无论是在家里还是去健身房，关键是要坚持，我一般早上6:30起床锻炼，练到8:00洗个澡再去上班。晚上如果说有空的话，再带孩子和老婆一起在动一动。

谢邀。这个问题嘛容我好好捋一下。自从大二健身入坑以来，断断续续练了也有4年多了，这健身成果也从大四的巅峰期到现在不足原来水平的80%。而买的装备嘛也不算多。

首先最基本的是一套健身必备的舒适的衣服，短裤短袖买了起码有7-8件了。有紧身的宽松的也有无袖的，舒适的衣服是健身正常进行的必备，你想想要是健身的时候裤子太紧，衣服太闷，那得多难受。还有跑步得鞋子，这里推荐一下迪卡侬的鞋子，价格实惠，质量还不错，适合我这样的穷学生。对了还有手套，不然手上容易长茧，有的人喜欢这种实在的感觉另说。

再者，家里买了简单的哑铃，然后哑铃还可以拼成杠铃用，比较方便，不过在家里用的比较少，因为在家里呆的时间就不长。然后学校寝室里买了哑铃和卷腹轮各一对。

还有就是补剂了，蛋白粉大概买了有10kg。

至于办了年卡后去健身房的频率大概是一周4-5次，有的时候调研或者放假可能就没法去了。

以上大概就是我的回答，顺带补一张健身状态比较好的时候照片，弱鸡求轻喷
，不对这是我男神，下面才是我😂

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买过

1、2条力量举腰带、2条普通健身腰带

2、3副手套、2副护腕、2条助力带、1个卧推弹弓

3、一副套膝、2副护膝、1个髌骨带

4、4个健身包、6、7个杯子 这些都是健身房和买补剂送的

5、衣服裤子鞋子这种 就不说了 太多了

健身快4年了，练的一般吧，减肥是毕业了，健身还是新手。

不管怎么样，应该算是重度成瘾了。

我是健身房常客，老熟人，会籍顾问、私教都认识我，我一年也就十几二十天不去健身房。

健身装备买的不算太多，都是基本装备。四阿迪的跑鞋，普通清风系列一双，三双boost跑鞋，穿坏一双。一双迪卡侬跑鞋，平时锻炼穿。

衣服都是迪卡侬的，有普通的速干衣，压缩衣、短裤，一共买了七八套。

健身手套四五副，泡沫轴一个，助力钩一个，腰带一个，腰带弄丢了。密码锁和普通锁至少十二三个，经常丢锁。

蛋白粉和增肌30多磅、、支链氨基酸400克。

腹肌轮、俯卧撑支架、握力器、瑜伽垫之的器械若干。

公路自行车一辆，头盔、眼镜、码表、骑行手电、面巾等配件若干。

仰卧起坐板一个 。

其它的想不起来了。

之前穿过的其它品牌跑鞋不算，之前没锻炼。

我感觉我锻炼的还可以，有点肌肉，体脂率大概16，目标是13，现在还比较高，腹肌若隐若现。卧推80公斤，硬拉110公斤，深蹲100公斤，接近中级水平。跑十公里最快成绩52分56秒，算是业余一级水平吧，达不到精英级水平，但是我跑完感觉很轻松，也没用全力跑，半马跑过几次，在感觉比较轻松的状态下能跑进2小时15分。骑行单次最多50多公里，均速好像在33公里左右，速度比较慢，今年打算好好骑行一个夏天，如果状态好，9月份打算跑沈阳半马。如果以后条件允许，还想挑战铁三，但是铁三装备太贵了，一辆TT计时车就得一两万，还得多挣钱。

我现在除了睡眠和饮食不太好，影响状态之外，别的都还可以，比上不足比下有余，我也不想和别人比，我从小体弱，能练成现在这样已经很满意了。我上学的时候跑一千米从来没及格过，现在跑5公里配速4分，有时能达到3分50秒，我感觉已经很不错了。

到此，以上就是小编对于特步活动沈阳的问题就介绍到这了，希望介绍关于特步活动沈阳的3点解答对大家有用。