昆仑决最新一期比赛视频-*-昆仑决最新一期比赛视频回放

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20岁开始练跆拳道、散打还行吗？

绝对可以，别说20岁再大点也可以。有句话说得好:种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在。千里之行，始于足下！

不知道你仅仅是业余爱好还是想走职业？如果是业余爱好，那就无所谓了，对训练时间、个人经济、训练强度和教练的要求都不高，满足自己的需求就行。

如果是想走职业则需要加倍勤奋的练习，以及明师的指导。除了这些你的经济条件和身体条件都应该没问题，这是基础。如果满足不了，不建议走职业。就目前来看，职业的想打出来很不容易，需要百倍的努力，以及不错的运气。如果是二十岁左右职业队员，一般都有不错的成绩了，当然不排除也有一些大器晚成的人。

关于这一点，你可以看一下“鬼跤姚”姚红刚老师的简历。他最早是去北京打工装空调，后来特别喜欢搏击和摔跤，工作之余也自己练习。23岁左右经朋友介绍认识了摔跤界的名宿李宝如，并拜在其门下。勤勤恳恳，精修武艺。这个年龄对于大多数的现代搏击队员来说将近江河日下的阶段了，而姚老师就是不信邪，同时也非常痴迷和努力，后来终成大器。

前段时间也就是六月的最后一个星期一，那天，昆仑决·子弹飞格斗冠军赛第14期在北京开战。“鬼跤王”姚红刚和“天山雪豹”居马别克的第三次较量即将上演。

“对手比你小三四岁，更年轻，更占优势”

在几乎所有的不看好中，姚红刚和他老对手居马别克即将开始第三次较量，前两次姚红刚都以失败告终。

赛前，姚红刚说：如果怕输，我就不用打了，打两次就够了。我知道输的可能，我还敢和他交战。我不怕！！

最终双方打满三回合，姚红刚以（29-28、29-28、29-28）一致判定点数成功复仇。

这场比赛的胜利对姚红刚非同小可，他距离梦寐以求的UFC又近了一步。

赛后姚红刚接受采访时说：“如果我能去UFC，我想让全世界看到中国人一样能坚持，一样能在我这个年龄段打出好成绩。”

说了这么多就是想告诉你，不要因为年龄或别的小原因阻碍了你追逐梦想的脚步！加油！！

部分图片来自网络侵权必删，最后一张有幸在去年一场活动中见到姚红刚老师，姚老师询问了我的一些情况，对我称赞有加。随后加了微信并合影留念😊

当然是可以的 ，如果是为了防身 还是散打更合适，散打通过对传统武术技击术进行归纳、整理，找出其中带有共性的规律，即通过把中国各拳种门派的基本拳法和基本腿法进行规整并最终总结出它们的基本运动形式，以拳、腿、摔运动形式，在多次代表国家出征对抗国外搏击赛中，屡次获胜！

20岁可以学散打跆拳道。

20岁正是人生最辉煌的时期，无论是你的心里还是机都是往上长的巅峰期。

如果是练习对抗比赛的话，散打和跆拳道都不太困难，因为对抗练习最终目的是要击倒对手，他有个距离，判断，时机的把握。

如果你要练套路，或者跆拳道的品势，是有一定的困难，因为套路是展现人的肢体，这需要一个让肌肉产生改变的过程，从小练起的人肌肉会按照运动轨迹运动的方向去成长，改变可塑性很强，20岁，基本上，肌肉差不多定形了，改变空间有限。

付高峰，白近斌和方便，谁巅峰时期更厉害？

他们三个都是散打队的，原来都是 属于体制内的大内高手，都是 80公斤级，也都相互打过比赛，付高峰号称苍山少侠，中国散打队队长，人送外号海参哥，开始我以为他长的像海参，后来关注了他的快手才知道原来他喜欢吃海参，付高峰在散打生涯中也是非常厉害的，连续拿了几年的80公斤冠军，从参加商业赛还没有败过

死神方便我们知道的比较多，他是从武林风开始比赛才让大家熟知，后来KO了马库斯开始大火，实力在80公斤这个级别也是少有对手，更是进入过自由搏击世界前十的排名，还连续创造了57连胜的神话，最近几天方便的复出战也是搞得非常高调，出动了散打王柳海龙，一龙，王洪祥，更是取得了他职业生涯的第58场连胜

而降龙罗汉白金斌也是一位非常厉害的高手中的高手，战过世界多位高手，包括美丽死神，克劳斯这些，也许运气不好并没有前两位有名气，但是他的实力是所有人不能小看的。据白金斌说他和方便，付高峰都打过多次，和付高峰打5次输2次，和方便打5次输1次，可见他实力有多强

但是每个人的巅峰期都不一样，所以不能说他们到底谁最强，只能说他们都在一个水平线上，谁输谁赢谁也说不准，大家好，我是一名武术爱好者，路过的朋友请点点关注，您的一个支持就是我的最大的动力，本文有什么不足之处还请多多留言指点，万分感谢

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